Diaconia - Saúde e Alimentação



ID: 2783

Lar de Padilha promove encontros de autocuidado

06/04/2022

TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (1).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (2).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (3).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (4).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (5).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (6).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (7).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (8).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (9).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (10).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (11).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (12).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (13).
TRE Lar Padilha - 06.04.2022 (14).
1 | 1
Ampliar

 

Na manhã desta quarta-feira (6), foi promovido o quarto encontro do projeto “BEM VIVER”, apoiado pela Coordenação de Diaconia através da Secretaria Geral da Igreja Evangélica de Confissão Luterana no Brasil – IECLB. As atividades, que ocorrem na Chácara do Lar Padilha, interior de Taquara/RS, são ministradas pela Pastora Ana Paula Genehr e pela Diácona Carla Vilma Jandrey, e envolvem práticas sobre autocuidado, cuidado coletivo e vivência da espiritualidade voltadas para a saúde mental com profissionais do Lar Padilha, fortalecendo habilidades pessoais diante de situações de violação de direitos potencializadas pelos impactos gerados pela pandemia de Covid-19 e em ações de proteção e prevenção de violências.

A principal abordagem que tem sido utilizada nos encontros é a Técnica de Redução de Estresse – TRE – que trabalha sete exercícios para liberar estresse e tensão, durante cerca de 45 minutos, realizadas no período das reuniões de equipe da instituição.

Para a educadora social, Nadine Fischer, a técnica utilizada durante os encontros tem proporcionado o relaxamento do corpo: “Me sinto mais leve e relaxada, parece que tiro um peso dos meus ombros”, afirma. Segundo a coordenadora do Lar, Tairine Vogt, a cada encontro realizado “percebe-se que os tremores gerados durante os exercícios melhoram, potencializando a sensação de bem-estar”, destaca.

O projeto prevê o total de cinco encontros, mas a ideia é de tornar a prática desses exercícios um hábito, pois “gera mais calma e equilíbrio para lidar com os desafios diários que enfrentamos”, pontuou o diretor da instituição, Fernandes Vieira dos Santos.

Créditos: Anderson Peters
 


AÇÃO CONJUNTA
+
tema
vai_vem
pami
fe pecc

Entrega os seus problemas ao Senhor e Ele o ajudará.
Salmo 55.22
REDE DE RECURSOS
+
Não há pecado maior do que não crermos no perdão dos pecados. Este é o pecado contra o Espírito Santo.
Martim Lutero
© Copyright 2024 - Todos os Direitos Reservados - IECLB - Igreja Evangélica de Confissão Luterana no Brasil - Portal Luteranos - www.luteranos.com.br